21 июня в день магического солнцестояния мастер-класс по женской йоге

В магический день Летнего солнцестояния приглашаем всех представительниц женского пола на ознакомительный мастер-класс по женской йоге на природе.

В программе:

  • беседа-знакомство с особенностями женской практики
  • обучение красивой, нежной виньясе (гармоничной цепочке асан)
  • дыхательная практика-медитация

Время: 7:00 утра – 8:00 утра

День: 21 июня

С собой: коврик, питьевая вода (можно чай))

Место: парковая площадка за Национальной библиотекой пере

Оплата: донейшн (по желанию)

Преподаватель: Катерина Атак (20 лет практики Айенгар йоги, дипломированный психолог, педагог)

20.06.2018